Что такое гейнер: просто о сложном
Гейнер в переводе с английского (от слова «gain») означает прирост. В данном случае – мышечных волокон. Интересно, что изначально пищевая добавка изготавливалась из синтезированных в научных лабораториях химических веществ для спортсменов-профессионалов. Концентрация в одной смеси синтетических форм гормона тестостерона в сочетании со стероидами делали применение БАДа проблематичным для массового потребителя. Препарат относился к классу лекарственных …
L-carnitine Liquid от Biotech USA: для спорта и активной жизни
L-carnitine Liquid от Biotech USA: изначально разработка была предназначена исключительно для профессионалов. Научный прогресс дает нам всё более эффективные и легко доступные биологически активные добавки. В условиях современной жизни трудно выделить время для приёма продуктов, необходимых организму, в нужное время, в нужном количестве и качестве. Правильные пищевые добавки помогут обеспечить правильный результат без лишних временных …
Спортивное питание Geneticlab Nutrition: обзор продуктов
Спортивное питание от Geneticlab появилось на рынке в 2014 году. Российская компания, основанная бодибилдером Русланом Халецким, быстро выбилась в лидеры и стала мега популярной. В чём преимущество продуктов от Geneticlab Рассказывая о новом бренде, производитель спортивного питания Халецкий позиционирует предложенные разработки как функциональное питание, имеющее ряд преимуществ. При описании продукции Geneticlab Nutrition в первую очередь …
BCAA Xpress от Scitec Nutrition
BCAA Xpress от Scitec Nutrition – комплексный продукт крупнейшего на мировом рынке производителя спортивного питания компании Optimum Nutrition. Выпускается в расфасовке 280, 500 и 700 г. Что такое BCAA Спортпит Бцаа – комплекс незаменимых аминокислот, поддерживающих регенерацию мышц и анаболизм. Организм человека не может сам производить эти аминокислоты или производит их в ничтожно малых количествах. …
Амилопектин в бодибилдинге: мифы и реальность
Амилопектин в бодибилдинге считается одной из самых эффективных добавок для набора массы. Реклама производителей и дискаунтеров спортивного питания убеждает в незаменимости и безальтернативности комплексов с амилопектином. Об этом же говорят многочисленные отзывы начинающих атлетов. Насколько их аргументация отвечает реальности? Что такое амилопектин? Вначале факты. Согласно медицинской энциклопедии, это полисахарид, строение которого схоже с гликогеном. Единственное …
Гейнер: Super Mass Gainer от Dymatize Nutrition для набора массы
Супер масс гейнер разработан и предназначен для наращивания мышечной массы. 360 г (1 порция) – это почти 2000 калорий и 83 грамма высококачественных белков, включая гидролизованный белок молочной сыворотки, мицеллярный казеин и изолят сывороточного белка. Помимо этого, каждая доза напрямую доставляет 17 граммов аминокислот с разветвленной цепью (BCAA). Уникальная формула призвана способствовать наращиванию мышц и …
Жиросжигатель Thermo Caps от Weider: принцип действия, состав, отзывы
Жиросжигатель Термо капс – это капсулированная версия жидкого препарата, производимая ранее транснациональной корпорацией по производству спортивного питания «WEIDER NUTRITION». Основатель компании Джо Вайдер – один из создателей самых авторитетных в мире бодибилдинга турниров «Mr. and Ms. Olympia» и «Fitness and Figure Olympia». Имя Джо Вайдера в спортивном мире уже само по себе – гарантия высочайшего …
Трибулус Террестрис на страже здоровья и мышц
Трибулус Террестрис — это растение родом из Южной Европы и Азии. Также произрастает в Австралии, Африке и России (южные регионы). Небольшое однолетнее растение с неприметными цветками известно ботаникам также, как якорцы стелющиеся или колючая лоза. Растение интересно своими качествами – из него делают вытяжку для употребления внутрь. В фармакологии не используется сырье родом из Индии …
Как приготовить спортивный изотоник своими руками
Изотоник, приготовленный своими руками — это хороший способ подготовить себя к тяжелой тренировке. Из-за физической нагрузки повышается температура тела, которая должна поддерживаться на уровне около 37°C или обостряется риск серьезных нарушений. В этом случае роль «терморегулятора» играет пот, который сильно зависит от запасов воды в организме. Что такое изотонический напиток? Изотоничность — это молекулярное равновесие …
Эффективен ли ZMA в бодибилдинге
Атлетическое телосложение — мечта многих спортсменов, не говоря уже о любителях, несколько раз посетивших тренажёрный зал. Считается, что регулярные тренировки, в комбинации с правильным питанием, спортивными добавками и отдыхом, способны сотворить чудеса с телом человека. Однако, это не чудеса, это правильный приём препаратов и добросовестный труд в качалке. С появлением разных добавок на рынке спортивного …