Андрей Смаев продолжает удивлять. В одном из последних видео на своём ютуб-канале самородок из глубинки продемонстрировал кэмп-тренировку, впечатляющую объёмом и количеством подходов. Кроме того, Андрей чётко обозначил своё отношение к фарме вообще, и к синтолу – в частности (видео публикуем в конце статьи).
Кто такой Андрей Смаев
О феномене силы из глубинки любители спорта узнали, просмотрев ролик воркаутера из Чехии Адама Роу. После выхода ролика фото Андрея замелькали в Сети, им заинтересовались известные российские блогеры, освещающие темы спорта. В частности, ютуб-канал «GoB Channel» опубликовал интервью с Андреем, которое сразу набрало больше двух миллионов просмотров.
В интервью, отвечая на самые популярные вопросы, Андрей рассказал немного о себе. Рост – 185 см, вес 115-117 кг, возраст – 26 лет. Объём бицепса последний раз замерял в 18 лет. Уже тогда это было 54 см! Спорт привлекал его с детства. В биографии спортсмена есть и занятия гимнастикой, и лёгкая атлетика, и плавание, и баскетбол. В подростковом возрасте увлёкся железом.
Сейчас русский богатырь работает слесарем вентиляционщиком на местном заводе в посёлке городского типа Сатис. График работы позволяет и регулярно тренироваться, и заниматься семьёй – он женат, воспитывает дочь. Кроме того, он успевает выкладывать посты в Инстаграм и ролики на своём ютуб-канале.
Андрей Смаев о фарме
Атлет не отрицает факта приёма фарм препаратов. Но подчёркивает, что делает это вынужденно. Работа на заводе, личная жизнь отнимают много времени и не позволяют отдавать себя полностью тренировкам. Поэтому он в разумных пределах использует определённые добавки для того, чтобы, во-первых, быстрее восстановиться, а во-вторых, усилить потенциал. Но при этом он отдаёт предпочтение силовым нагрузкам и регулярной физической подготовке.
Мнение профессионалов об Андрее Смаеве
После совместной тренировки Денис Цыпленков высказал своё мнение о силовых показателях Смаева и дал прогноз: «Подкорректировать программу тренировки и будет новый чемпион».
Валерий Чуботару также оптимистичен по отношению к силачу из глубинки: «Силы много. Бицепс уже сильный. Если заняться серьёзной подготовкой, именно в армреслинге, опередит многих профессионалов. В первую очередь нужно обратить внимание на пальцы и кисть.»
Дмитрий Головинский считает, что при наличии цели и желания, Смаев может достичь ещё более феноменальных результатов. При этом он уверен, что именитые профессионалы будут рады помочь начинающему атлету.
Программа тренировок Андрея Смаева
С первого дня появления силача в Сети не утихают споры: химия или генетика – источник успеха? Как бы то ни было, но факт налицо: парень без наличия профессиональной подготовки показывает просто запредельные результаты. Подтягивания с весом до 145 кг, жим 250 кг на два, мощная становая и многое другое. Что касается его программы тренировки, то она говорит сама за себя:
- 200 подтягиваний – на турнике;
- 200 – на брусьях;
- 500 отжиманий от пола;
- 300 – на бицепс;
- 200 – на брусьях.
Заключение
В заключение хотелось бы высказаться по поводу споров вокруг нового феномена. Достаточно внимательно послушать самого Андрея, чтобы понять бессмысленность дискуссий о его перспективах как профессионала. Смаев не раз обозначал свою позицию. Для него спорт – это движение, общение с единомышленниками, развитие и способ самосовершенствования. И в этой формуле нет места погоне за славой и деньгами. Получится – хорошо, а если – нет, ничего страшного. Потому что главное для него – это удовольствие от тренировок и достигнутые результаты.