Рубрика «Экипировка»

Правила выбора спортивного снаряжения

Экипированный бегун

Осознавая важность спорта в своей жизни, многие люди стараются ежедневно, или хотя бы несколько раз в неделю, уделять время физическим тренировкам. Для достижения желаемого результата нужно подготовиться заранее: выбрать род деятельности, место занятий и обязательно необходимый инвентарь. Неискушенный человек может растеряться в многообразии костюмов, обуви, аксессуаров для спорта. Рубрика «Экипировка» поможет вам повысить продуктивность занятий, чувствовать себя комфортно, и уверенно разбираться в модных новинках спортивного рынка.

Во главе угла наша команда ставит безопасность спортсмена, поэтому вы обязательно узнаете не только о тех вариантах экипировки, которые принесут организму пользу, но и о тех моделях и тканях, которые лучше не выбирать. Ведь предупрежден- значит, вооружен.

По мнению специалистов, правильная тренировочная одежда обязательно должна отвечать ряду требований. В рубрике мы рассмотрим варианты дышащего материала, способного пропускать влагу и воздух, и не допускающего увлажнения тела спортсмена. Для удобства пользователя мы представим детальное описание моделей со всеми плюсами и минусами. Расскажем о ценовой политике известных брендов, и о возможных бюджетных альтернативных вариантах.

Вы узнаете, почему для аэробики следует выбирать короткие шорты, а для йоги нужно купить трико из эластичной ткани. Мы расскажем, какую материю подобрать для максимального сжигания жира, а какая ткань обеспечит полную свободу движений. Вы научитесь выбирать идеальные лосины для велоспорта и термобелье для зимы.

Вы узнаете, почему качественная спортивная обувь не роскошь, а правильная инвестиция в будущий результат. В данной категории объясним, какие кроссовки выбрать для суровой зимы, а в каких моделях гораздо удобнее заниматься в условиях теплого тренажерного зала. У вас есть вопросы о материале, застежках, амортизации или подкладке? Мы уверенно ответим на любой из них грамотно, доступно и интересно.

Вы не одиноки в стремлении обрести идеальные пропорции тела, поэтому мы поможем разобраться в многообразии аксессуаров для фитнеса. Вас интересуют пояса для занятий атлетикой? Мы опишем, как применять их с максимальной эффективностью для прокачки тела. Волнует вопрос, не порвутся ли при упражнении лямки? Простым и понятным языком изложим о тонкостях их изготовления, качестве, условиях эксплуатации и технике безопасности. Понятие «напульсник» ассоциируется у вас с больничной койкой? Не беда, ведь с нами любой читатель может значительно углубить уровень своих познаний в мире бодибилдинга и фитнеса.

В разделе про экипировку вы найдете массу важной, полезной и интересной информации, которая позволит значительно срезать ваш путь к идеальному телу.

Видео: Необходимая экипировка для бега

Как выбрать фитнес браслет: обзор самых популярных моделей smart-девайсов

Фитнес и здоровый образ жизни стали выбором нового поколения. Индустрия спортивного инвентаря пополнилась современными гаджетами, с помощью которых можно вычислить физическую активность человека, но и отследить состояние его здоровья. Сегодня вы узнаете, как выбрать фитнес браслет и познакомитесь с ТОП-9 наиболее популярных моделей умных гаджетов. Рейтинг наиболее популярных моделей фитнес-браслетов Вашему вниманию рейтинг самых популярных …

Как выбрать велосипед: лучшие модели для прогулок и экстрима

Велосипед- это универсальный, экологически чистый транспорт, на котором можно прокатиться по городу, покорить ступеньки или прогуляться вдоль набережной. Однако, на стоит торопиться с покупкой, ведь неправильная модель может не подойти вам по росту, весу и другим критериям. Сегодня разберемся, как выбрать велосипед, чтобы получить от покупки максимум удовольствия. Типы велосипедов по назначению Велосипед- идеальное средство …

Корректор осанки: как выбрать реклинатор, обзор моделей и производителей

«Выровняй спину!», «Не горбись!», «Не сутулься!» — эти советы каждый из нас наверняка не раз слышал в свой адрес с детства, но часто пренебрегал данными наставлениями. Действительно, не всегда удается держать спинку прямо. Приноровиться поможет корректор осанки. А вот как выбрать реклинатор, и какую именно модель купить, разберемся далее. Предназначение корректора осанки Корсеты для осанки …

Как сделать инвентарь для домашнего спортзала своими руками

Множество людей хотят поддерживать себя в форме и заниматься спортом, но не все имеют возможности по ряду причин посещать профессиональные фитнес-центры. Не стоит расстраиваться, ведь эту проблему можно легко разрешить. В одной из наших статей мы рассказали, как обустроить домашний спортзал своими руками с учетом всех технических нюансов. Но, чтобы начать занятия, нужно иметь хотя …

Домашний спортзал своими руками: как самостоятельно обустроить тренировочную зону в жилище

Сделать домашний спортзал своими руками хотел бы практически каждый человек. Причин этому множество: от банальной лени тащиться на тренировку в плохую погоду до экономии средств. Но, прежде чем воплощать в жизнь эту мечту, нужно учесть множество технических нюансов, чтобы занятия спортом были не только продуктивными, но и приносили удовольствие. Из данной статьи вы узнаете, как …

Как выбрать купальник для плавания: наряд для похода в бассейн

Занятия плаванием- один из лучших видов нагрузки для организма человека. Мужчинам для достижения максимальных результатов достаточно купить плавки, а у женщин вопрос о том, как выбрать купальник для плавания, зачастую заводит в тупик. Сегодня детально рассмотрим, как выбрать купальник, в чем отличия спортивных и пляжных разновидностей, и как не промахнуться с выбором. Основные типы купальников …

Какие кроссовки для бега выбрать на зиму: ваша идеальная пара

Холодная зима- не повод прекращать пробежки. Нужно только позаботиться о правильной экипировке, ведь именно технологичная и красивая обувь поможет настроиться на результат и выйти в мороз из теплого дома на пробежку. Тема сегодняшнего разговора о том, какие кроссовки для бега выбрать на зиму: на что обратить внимание при покупке, а какие модели отложить до теплых …